Главная › Новости

Как настроить свой организм на борьбу с болезнью

Опубликовано: 02.09.2018

СПРАВИТЕСЬ С ЗАПОРАМИ , ОЧИСТИТЕ КИШЕЧНИК с простой смесью

Современная медицина достигла больших высот, уже известны способы борьбы со злокачественной опухолью груди, но лечение действенно только в том случае если пациентка следит за собой и вовремя обратится к врачу, и конечно при наличии собственного сильного желания выздороветь.

Как помочь себе самому, как вести себя в стационарном отделении, как изменить собственное мышление по отношению к болезни .

Ничего не получится без настоящей веры в себя и свое излечение, а так же без активных, решительных действий с вашей стороны. Не настраивайте себя воинственно против болезни , против рака, а боритесь за свое здоровье и дальнейшую полноценную жизнь. Такой подход к выздоровлению более обширный и свободный. Если вы сами не будете принимать участие в лечении, врачам будет намного сложнее, а возможно они совсем не справятся, так что только вы можете оказать посильную помощь своему организму!

Гормоны молодости и гормоны старения. Как гормоны влияют на организм человека? [Галина Гроссманн]

Врачи психологи поддерживают мнение врачей онкологов о том, что рак молочной железы невозможно излечить, просто вырезав опухоль, лечение должно быть комплексным, одна из его неотъемлемых составляющих – это психологическая работа над собой. Чтобы одержать победу пациенту придется еще, и перестраивать свое мышление. Это означает, что после первой же консультации со специалистом вы должны совершить несколько радикальных шагов к тому, чтобы в корне изменить свою жизнь:

Что делать с ревностью?

Вы должны бороться с болезнью прибегая к самым прогрессивным методам в области медицины.

Стараться полностью устранить любые  причины, которые могут поспособствовать зарождению и росту смертоносных клеток рака. Вам придется избавляться от любых вредных привычек, будь то курение или обжорство. Вы должны начать по-настоящему заботится о себе, и полюбить свое тело: заниматься дыхательными практиками и физкультурой. Не оставлять без внимания релаксацию и работу над оставшимися психологическими проблемами . Все это вместе взятое поможет вам направить дремавшие до сих пор силы и возможности вашего организма на борьбу за свое выздоровление.

Это не просто слова они подкреплены сотнями медицинских исследований, по их результатам, сегодня врачи уже могут смело утверждать – человек, поддерживающий свой организм, на всех уровнях быстрее и легче выздоравливает. Когда же женщины с раком груди пребывают в перманентном состоянии страха и тревоги в их организме происходит ускоренная выработка гормонов стресса, которые лишь дополнительно изнашивают организм, отбирают у него силы и ослабляют иммунитет. Как ни странно, но элементарная психологическая самопомощь в результате повышает силу защитных активных клеток в организме. У человека значительно улучшается настроение, состояние тревоги отступает и в результате в организме повышается уровень жизненной силы и способность к противостоянию болезни , а значит и к излечению.

Наука также выявила, что мысли о хорошем, приподнятое настроение, бодрость духа, оптимизм лучшие союзники в борьбе с болезнью , благодаря позитивному настрою  защитные силы организма активизируются, а вот бесконечная печаль, депрессия, стресс и страх приводят их упадок. Однако в ритме современной жизни не всем удается полностью исключить из нее стресс, но каждая женщина способна изменить свое отношение к нему. 

В чем заключается психологическая самопомощь?

В исправлении своего поведения; в исправлении своего мышления ; в правильной установке ежедневных задач и целей на будущую жизнь; переоценка ценностей прожитой жизни.

Женщина должна по-настоящему полюбить себя, найти гармонию между своим организмом и духом, желаниями и потребностями. Женщина должна бороться с накопленным в ней негативом – обиды, разочарование, треволнения, все это страшно отбирает жизненные силы и мешает мыслить адекватно и принимать обдуманные решения в сложных ситуациях.  

А вот трансформация своего образа жизни к лучшему, напротив способна повысить стрессоустойчивость.

Еще с самой древности к нам пришло выражение: «Чтобы изменить свою жизнь, нужно сначала изменить свои мысли». Человеческое мышление  и действия формируют наш взгляд на жизнь. Если вы научитесь настраивать себя на позитив, то сможете легко поддерживать силы своего организма, как в процессе лечения, так и в период выздоровления. Изначально ставьте себе простые задачи, например, поразмыслите о том, как могли бы поднять себе настроение прямо сейчас в сложившейся ситуации. И не забывайте о том, что ВЫ на много больше, чем врачи несете ответственность за свое состояние и за свою жизнь, врачи дают вам только медикаменты. Почаще повторяйте себе:  рак – это не приговор, а только лишний повод  для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Если вы будете верить в это всей своей душой , то вы обязательно пойдете на поправку.

Ни в коем случае не прислушивайтесь и не воспринимайте в серьез различные сплетни и домыслы дилетантов, требуйте подробнейшую информацию о самой болезни и о методах лечения от врачей. То, что у кого-то был печальный опыт, не свидетельствует о том, что с вами случится то же самое, каждый человек уникален, каждый организм неповторим. Поэтому не старайтесь перенять чью-то чужую модель жизни, тем более, если она трагическая. Негативные эмоции никогда вам не помогут они лишь медленно, но верно разрушают вас изнутри и губят наш иммунитет.

Заранее подготавливайтесь к консультациям с врачами, так как врачи могут подарить вам надежду, однако могут и повергнуть в состояние стресса,  поэтому стремитесь четко сформулировать все имеющиеся у вас вопросы можно их даже записать, чтобы ничего не упустить.

Во время нахождения в стационаре старайтесь поддерживать отношения только с теми пациентками, которые верят в выздоровление и не отчаялись. Не закрывайтесь от близких людей будьте искренними с родными. Не бойтесь искать в них поддержки, они могут стать для вас настоящей опорой и поддержкой. В такой сложный период человеку нельзя оставаться одному. 

В любой ситуации и во всем, что вас окружает, вы должны замечать только хорошее. Выходя на улицу, даже просто выглядывая в окно, присмотритесь к природе, к окружающему вас миру и вы непременно увидите в нем что-то красивое, что сможет вас порадовать.

Находите приятные для себя занятия: чтение увлекательных книг , любимая музыка, кино.

Не расслабляйтесь, ведите по возможности активный образ жизни. Так вы словно даете своему подсознанию понять, что вы любите жизнь и что она вам интересна.

Процесс  лечения раковой опухоли сопряжен с крайне неприятными физическими состояниями, у вас может возникать тошнота, внезапные скачки давления, но все это вы должны преодолеть для того чтобы болезнь была уничтожена.